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メルーナのブログ


優しく毎日過ごすためのメル子のブログです。
また、遊びにきてください。
幸せ・・。

JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

どうしましょう。

 

 

何故だか分からないのですが、

 

 

ここ数日とても幸せなんです。

 

 

どうして・・・?

 

 

普通に幸せだったですよ。今までだって。

 

 

どうしちゃったんでしょう。

 

 

心が軽いのです。

 

 

この感覚が数日いえ数年・・いえずっと続きます様に〜。

 

 

朝食の写真載せますね☆

 

 

だいぶ写真がたまってしまいました。

 

 

この日は、キッシュを頂きました。

 

 

 

 

ケーキ屋さんのキッシュです^^

 

 

 

 

次の日は、冷蔵庫の中の食材が少なくて

 

 

こんな感じです。↓ ↓

 

 

 

 

 

 

次の日は、こんな感じです。↓ ↓

 

 

 

 

焼津の魚屋さんに行きましたら

 

 

おばあちゃんのお客様が、

 

 

干物を一通り素手でわしづかみにして買い物かごに入れたんです。

 

 

笑。びっくりして、そんなにそのお品は美味しいのでしょうか・・。

 

 

と気になり、干物コーナーに行きましたら

 

 

店員さんが「取りますので言ってくださいね。」と

 

 

優しく声をかけてくださいました。

 

 

コロナ対策でお店の方も対応が大変ですよね。

 

 

でも、そのおばあちゃんにつられ私もその干物・・

 

 

いわしの干物でしたが、購入してみました。

 

 

それが写真のお魚ですが、びっくりしました・・

 

 

本当に美味しかったです。

 

 

いわしは、ちょっと匂いが苦手なのですが、

 

 

まったく気になりませんでした。

 

 

同じ朝食ですが、もう少し近くからの写真も載せます〜。

 

 

 

 

あっという間に夕方です。

 

 

また明日も楽しみな予定が入ってます。

 

 

今日も読んでくださってありがとうございました。

 

 

今夜も幸せにお過ごしください。

 

 

 

 

 

 

by auro12 : 17:06 : アロマ : - : -
古民家イタリアン
今日は、アロマの研修に来ています〜。

今、本日の研修が終了しまして、
ホテルのお部屋でくつろいでいる所です。


研修…とても良いですよ〜。
涙して、優しい気持ちになっています。

ちょっとブログあげたいと思って
ブログ開きました。^_^



ここ最近、2週続けて違うお店ですが…

古民家をリノベーションされた
イタリアンのお店に食事に行って来ました。


先日金曜日夜行きましたのは…


静岡の用宗にあります…


オステリア イル カスターニョ さん。

リノベーションされた古民家が
とてもお洒落になっています。
そして、清潔感もあり…


コロナ対策もしっかりされていて
安心して食事が出来ました。







































お料理、とても美味しくて、


温かい雰囲気の居心地の良いお店です。

ご近所の常連さんも多いご様子で、


私達以外は、この日は皆さん


自転車でみえていらして、


ワインを楽しまれていて、


ちょっと羨ましかったです。^_^


私と主人は、ノンアルコールです。


ご近所の常連さんが自転車でみえる


お洒落なイタリアンのお店って、


素敵だなぁと思いました。


実は、2回目の訪問でした。
美味しかった〜です。


by auro12 : 22:14 : お出かけ : - : -
ケーキ☆
吉田校所属のセラピストさんから



教えて頂いた 牧之原市坂口の



ケーキ屋さんに行って来ました〜♪




教えてくださってありがとうございました。



とっても可愛らしいお家とお店。



テンション上がります。



そして、丁寧に優しい思いが



込められたケーキや焼き菓子。



とっても美味しかったです。




ほうじ茶のチーズケーキだったかな…


とチョコのケーキです。^_^



は ケーキの名前忘れてしまいました〜。


私もお菓子作りそろそろしなきゃだわ。



















そして、今日の夕陽です。







明日は、雨降りの予報ですね。



そして、少し肌寒そうです。



暖かくして、風邪など気をつけて



くださいませ^_^



by auro12 : 23:25 : 食事 : - : -
久しぶりの南瓜スープ☆

JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

とっても久しぶりに

 

 

南瓜のスープを作ることにしました。

 

 

 

 

 

 

 

サワークリームもスープの真ん中に入れてみました^^

 

 

次の日も・・

 

 

 

 

 

 

 

以前は、よく作っていました。かぼちゃのスープ。

 

 

小松菜も入れていました。(有機栽培のです。)

 

 

美味しいですよん。豆乳仕立てです。

 

 

たんぱく質とりたくて、お豆腐もサラダに入ってます^^

 

 

 

実は、今日悲しい事がありました。

 

 

私が大好きな動画(YouTubeチャンネル)で、

 

 

保護猫ちゃんがいるのですが、突然に光に戻っていったそうなんです・・。

 

 

あまりに急で・・飼い主様は、とてもとてもお辛そうでした。

 

 

しばらく動画はお休みされるとの事で・・。

 

 

人気のある猫ちゃんでしたので、光に戻ったという動画には、

 

 

コメントがとてもたくさんありました。

 

 

一番お辛いのは、飼主様ですものね。

 

 

私もその猫ちゃんを思うと悲しくて仕方がなくなってしまうので、

 

 

あまり考えないようにしていますし、

 

 

全ては愛・・愛おしい子猫ちゃんからの

 

 

大きな愛なのだと思ってその子の愛を無駄にしないように・・

 

 

と前を向いていけるようにって思っています。

 

 

悲しい思いもされていらっしゃる方もいると思いますので、

 

 

私の出来る限りで、いっぱいの愛のエネルギーで

 

 

愛の気持ちを皆さんに送らせて頂こうって思っています。

 

 

はい。元気で生きて行きますよん〜^^

 

 

 

by auro12 : 22:29 : 食事 : - : -
未来は明るいよ☆

JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

今日は、我が家のみぃちゃんの写真からです☆^^

 

 

横顔ですが・・・・。

 

 

 

 

 

そして、朝食2日分のせます☆

 

 

 

 

消費期限がこの日だったので、さばを2切れづつ朝食で頂きました^^

 

 

 

 

ちょっと斜めから撮りました^^

 

 

お味噌汁は、お野菜多めです。

 

 

白菜などのお野菜とお揚げです。

 

 

↓ 別の日です。

 

 

 

 

朝からしっかり食べると、良い感じです。

 

 

炭水化物は少なめで、続けていきたいと思っています。^^

 

 

 

プラスの思いとマイナスの思い・・

 

 

気持ち次第で、明るい未来も約束されるんじゃないかと思います。

 

 

違いますかね〜。?

 

 

未来も現在も変わる気がします。

 

 

一昨日ちょっとびっくりするような・・

 

 

がっかりするような事がありました。

 

 

ちょっと、気持ちがぶれてしまったけれど、

 

 

わりと短めにプラスに転換できた様に思います〜。

 

 

ほんと・・良かった。。

 

 

信じる事にしたんです・・。

 

 

アロマの先生に教えて頂いたようにです。

 

 

アロマ流の信じるです^^

 

 

分かりにくくてごめんなさい。

 

 

視点をちょっと変えて、

 

 

信じる・・信じよう・・って思うんです。

 

 

そうすると、気持ちがとても前向きでハッピーになれます。

 

 

ハッピーにみんなでなって、

 

 

コロナ禍の不安な時代でも・・

 

 

出来事をプラスに転換して生きて行きましょう〜。

 

 

 

 

 

 

by auro12 : 22:19 : 楽しい事 : - : -
幸せになってほしい☆

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今日も朝食の写真載せますね。

 

 

 

 

↑この日は、たんぱく質が多いですね^^

 

 

前日お昼に主人にラーメンを作りまして、

 

 

その時、主人の好きなお店の焼き豚を入れたんです。

 

 

なので前日のお残りを朝食で食べて頂いた次第です^^はい。

 

 

よって・・たんぱく質が多くなってしまってますね^^

 

 

はずかしい・・。

 

 

 

 

 

 

 

この日は、サバに昆布のだしをしみ込ませてというお品です。

 

 

サバは、ちょっと臭みがあり苦手なのですが・・

 

 

麹付けだったり・・お家で塩こうじにつけて焼いたりするサバも

 

 

美味しく頂けちゃいます。

 

 

お味噌汁とお茶碗のごはんが、目立って恥ずかしいです。^^

 

 

ごはん、少なめなんですよ〜。実際は^^

 

 

 

幸せになってほしい・・。

 

 

今日のテーマにしました。

 

 

主人と結婚して15年の様です。

 

 

わたくし・・実は、あまりその辺りしっかり把握していないです。

 

 

でも、きっとそうです。

 

 

同じ人と15年も生活するって以前の私でしたら

 

 

考えられませんでした。本当です。

 

 

なので、まずは自分を褒めてあげたいのですが・・。

 

 

15年の間、やっぱりいろんな事がありました。

 

 

努力も私なりにですが、してきました。

 

 

その中で思うのですが・・

 

 

主人に幸せになって頂く事が、

 

 

そのまま、義理の両親に伝わって・・義理の両親も

 

 

妹さんも弟さんも・・親戚の皆さんもみんなが

 

 

幸せな思いを持ってくださり、

 

 

私との間にあるわだかまりが、まだあるとしたら・・

 

 

徐々に氷が解ける様になくなってくれるのだろうと

 

 

信じています。

 

 

気負わず・・でも、ちょっとつづの積み重ねで

 

 

良いから真っすぐに生きていきたいです☆

 

 

今日も頑張りましょう〜。

 

 

読んでくださり有難うございました☆

 

 

 

 

 

 

by auro12 : 12:58 : 家族 : - : -
初めてのDIYと・・

JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

こんばんは☆

 

 

朝食から載せさせて頂きますね。

 

 

 

 

この日は、ごぼうさんの混ぜご飯にしました。

 

 

なすのお味噌汁も美味しかったです^^

 

 

 

 

お湯のみにお茶が入っていませんが^^

 

 

お許しを・・。

 

 

 

 

この日のお湯呑みには、

 

 

棒茶を入れました。

 

 

初めて頂いたのですが、

 

 

棒茶って美味しいですね^^ もちろん自家製です^^

 

 

 

 

大豆製品いっぱいです。はい。

 

 

 

さて、DIYには興味はあるんです。

 

 

作り方が頭に入ったら

 

 

それはそれは、楽しいだろうな〜と思うのです。

 

 

そんな思いから棚づくりにトライ♪

 

 

クリスタルフィールド用に棚を作ったんです。

 

 

ものすごく簡単なものです。

 

 

それでもこんなにも手がかかるものなのだな・・。と

 

 

思ったものでした。

 

 

そして、今日

 

 

初めてのアンティーク加工の塗装をしてみたんです。

 

 

失敗しました〜〜。撃沈〜。です。

 

 

やっぱりやすやすとは出来ませんでした。

 

 

近日中にもちろんリベンジして、

 

 

写真もアップしたいと思います^^

 

 

頑張るですよん。〜

 

 

 

by auro12 : 22:24 : アロマ : - : -
お出かけ☆

 

 

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普通の朝食ですが・・

 

 

この日は、パンで朝食です。

 

 

サラダとか・・トマトスープとか・・目玉焼きとミニトマト・・

 

 

ヨーグルトにバナナがたっぷりのってます。

 

 

 

 

 

 

パンで朝食 次の日は・・こんな感じでした☆

 

 

 

 

ピザトーストです。目玉焼きとなすのソテーとか・・ヨーグルトバナナのせ・・

 

 

お野菜(ミョウガ入り)のスープ・・香りが良くわりと美味しかったです。

 

 

 

 

お腹を空かせて夜勤から帰ってくる主人に・・

 

 

炭水化物が多くならないように気を付けています。

 

 

他のものも多いのですが・・

 

 

お菓子など食べるよりよろしいかなと思っています・・。

 

 

たくさん食べても毎日1〜2キロ痩せてかえってくるので・・。

 

 

ハードなお仕事です。量もある程度食べないとかなと思っています。

 

 

しかし・・朝食を食べて少ししてから寝るわけで・・。

 

 

難しいところです。

 

 

肉体労働で動き回ってくるので、しかも毎日残業ですので、

 

 

お疲れでして、お布団に入ったら出勤までほぼ寝ています^^

 

 

出勤時は、あまりお腹に入らない様で・・食べる量は少なめです。

 

 

仕事の休憩で食事も食べます・・。

 

 

会社の食堂のお食事です。

 

 

年齢的にも健康に気を使っていかないといけませんし・・

 

 

栄養の事なども勉強しないといけないな・・と思っています〜。

 

 

 

^^そんな主人のお休みに私もお休みにさせてもらいまして、

 

 

お出かけしてきました☆

 

 

奥静のイタリアンに行ってきましたよん。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お野菜のペペロンチーノを頂きました☆

 

 

 

 

美味しく頂いてまいりました〜。

 

 

奥静・・本当に思ったより奥でした。

 

 

完全予約制のご様子でした。

 

 

ご予約のお時間ごと、お客様がいらしてました。

 

 

古民家を再生されていらっしゃいます。

 

 

最近、増えましたよね・・。

 

 

とても素敵です。

 

 

古民家のイタリアンやカフェに・・

 

 

今月は後2度行かせて頂く予定です。

 

 

楽しみです〜。

 

 

 

 

 

 

by auro12 : 23:18 : お出かけ : - : -
名言☆

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今・・猫ちゃんが、ぽりぽりのエサを食べています。

 

 

かわいい・・です。

 

 

女の子のみぃちゃんは、かわいいお声を出すんですよ。

 

 

よくお話をしてくれます。

 

 

いろんな鳴き声をします=いろんな言葉があります。

 

 

感情をとても良く表現しています。

 

 

 

そんなみぃちゃん、そしてメロン君が、

 

 

新しいキャットタワーを使ってくれるようになりました。

 

 

証拠写真です^^

 

 

 

 

 

 

 

 

嬉しいぃわ。

 

 

 

最近ですね、自分の胸に手を当てて、

 

 

「ごめんね・・。」って自分自身に言ってあげるのが

 

 

とても好きです。

 

 

こんなに自己否定をし続けてきてしまって・・

 

 

「わたしなんて・・どうせ・・」っていう気持ちで

 

 

いつも自分を見てきた気がしてならないです。

 

 

私のアロマの先生であるY先生から

 

 

わたしなんて・・↓↓ を

 

 

わたしな〜んて素晴らしい!!と変換することを

 

 

以前教えて頂いたのですが、

 

 

これ本当に素晴らしいな・・と思います。

 

 

わたしな〜んて素晴らしいって自分に伝えてあげると

 

 

とても幸せな気持ちになります。

 

 

わたし・・これからもず〜っとこの愛の言葉を

 

 

自分自身に伝えてあげようって思っています。

 

 

ハッピーな気分になるだけじゃなくて、

 

 

真っすぐに生きていける様になる気がしています。

 

 

しあわせだわ〜。。

 

 

そして、朝食載せちゃいますね。

 

 

 

 

 

銀鮭・なすを油で焼いてからお味噌汁にしたもの・納豆・

 

 

きゅうりのピクルスとトマトと海藻のサラダ・なすの煮びたしとお揚げさん

 

 

ヨーグルトにりんごをのせたもの☆

 

 

 

 

 

夜勤帰りの主人の朝食なのですが、

 

 

お腹もすかせて帰ってきてくれるので、おかずを多めにして

 

 

満足してもらえるようにって作ってます。

 

 

仕事で嫌な事があっても

 

 

朝食が楽しみで・・頑張れるって

 

 

言ってくれます。

 

 

高級でもない普通のおかずなのですが・・

 

 

力になれて嬉しいです。

 

 

 

今日も読んでくださり、ありがとうございました☆

 

 

 

 

by auro12 : 23:00 : アロマ : - : -
家事☆

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写真は、今日の朝食です。

 

 

炭水化物を今までより控えめで、お野菜とタンパク質を多めに

 

 

してみました。

 

 

主人の朝食、夜勤明けなのですが・・

 

 

身体をとても使ってくるので、量を欲しがります。

 

 

食事の量が少ないとお菓子をたくさん食べてしまう事もあり、

 

 

今まで、炭水化物を多めに出してお菓子を食べないようにさせてもらってました・・。

 

 

でも、年齢もあり・・食事の質を見直そうと思いましたし・・

 

 

主人に長生きして頂けるお料理作りたいなって思って・・反省したんです。

 

 

お腹がすいて帰ってくる主人の朝食・・

 

 

お野菜とタンパク質を多くして炭水化物少なくしてみましょうと

 

 

思います。

 

 

今日は、鮭の粕漬を焼いてみました。お味噌汁もお野菜多めで、

 

 

納豆と冷ややっこ、サラダには自家製ピクルスとわかめも入ってます。

 

 

アーモンドミルクヨーグルトもあります。

 

 

今日は、これでお腹満足してくださったご様子で・・良かったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

これは、麻婆豆腐(大豆ミートで作りました)のお夕食です。

 

 

お隣のサラダは・・グリーンの葉っぱ、後トウモロコシを茹でたもの

 

 

にゴマダレをかけてます。^^

 

 

 

 

 

それでですね^^

 

 

アロマで教えて頂いた自分を癒していく術・・

 

 

ほんとうに生きていく中で、とても生きるのを楽にさせてくれます。

 

 

少しづつこつこつとエネルギーの法則の中で

 

 

自分を振り返って・・人のせいにしていた事が

 

 

違うんだ・・始まりは自分からだったんだ・・と気が付く時、

 

 

本当に起こる全ては意味があって

 

 

全部愛だったんだと・・ごめんなさい・・

 

 

そして・・深くからのありがとうの

 

 

感謝で溢れて・・とても心が軽くなっていきます。

 

 

あ・・本当にしあわせだな・・

 

 

 

私は、家事が本当は好きではなかったんです。。

 

 

本当はと言いますか、好きと言った事もなかったですけれど^^

 

 

家事って自分のキャパを超えるとマイナスチックになっていきます。

 

 

なんでわたしばっかり・・って。

 

 

 

子供のころ、忙しい母は、いつもカリカリイライラしていました。

 

 

でも、母の事が大好きで仕事から帰った母の後をついて回っていました。

 

 

母は、そんな私をうるさいって怒ったのですが、

 

 

それでも大好きでずっとついて回っていました。

 

 

忙しく家事をこなす母のお手伝いを出来る事だけですが、

 

 

やっていました。

 

 

私も成長して、母の後をついて回ることはなくなりました。

 

 

独身時代、お手伝いは言われたらやりますが

 

 

あまりやりたくはなかったな・・。

 

 

実家は綺麗好きの母のおかげでいつもきっれいでした。

 

 

私は、自分の部屋のお掃除をするのをいつも

 

 

言われるまでしなかったです。

 

 

それでも1週間に1度は、必ずやってましたけれど^^

 

 

そんな自分が結婚し、仕事をこなしながら

 

 

くつろぐ旦那さんをうらやましく思いながら

 

 

一生懸命いろんな家事をこなさなくてはいけなくなり

 

 

次第に愛情も薄れてしまった事がきっかけになってしまい、

 

 

一度目の結婚は長続き出来ませんでした。

 

 

私が悪かったのです。未熟でした・・。

 

 

 

数年後、再婚したのが今の主人です。

 

 

乗り越えていない課題は、

 

 

必ずまた目の前にやってきてくれるのですよね・・

 

 

アロマで自分を癒すことを少しづつさせて頂いて

 

 

きていたので、以前の様には心もマイナスになりませんでしたが、

 

 

やっぱり乗り越えたい課題でした。。

 

 

 

でも、やっとイライラしていた母の姿も気持ちも

 

 

のんびりくつろぎたい主人の姿も気持ちも

 

 

自分を映し出してくれる鏡だった事がわかりました。

 

 

そして、どちらの気持ちも理解しました。

 

 

そして、この出来事も愛であること・・。

 

 

私が愛を思い出すために起こってくれていること・・。

 

 

そうなんです。やっと愛がみえてきました。

 

 

私が、家事を好きになったら良いのです〜。

 

 

家事を好きになったら、旦那さんのちょっとにほいのある靴下さん等も

 

 

愛情を持っていろんなものをとってから手洗いして

 

 

洗濯機にポンと入れる事が出来ちゃうのです。

 

 

私が、私のキャパを増やすために起こってくれている出来事だったんだわ〜。

 

 

主人が悪いのではなく・・

 

 

主人は、そうやって愛を思い出すためにと・・私を導いてくれたんですよね。^^

 

 

そう思ったら、もう感謝しかないんです。

 

 

も〜ようやく10数年かかって気づけました。

 

 

気づけて良かった。・・本当にそう思います。。

 

 

家事・・やらなければいけないこと・・から・・やりたい好きな事へ・・

 

 

転換していこう〜〜。好きになろう〜。

 

 

読んでくださって、今日も本当に有難うございました☆

 

 

 

 

 

 

by auro12 : 22:26 : 家族 : - : -
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